【身体は誰かが治してくれるもの？】

今何げなく歩いているとき、身体のいろいろなところに力が入っています

これは「脳」と「神経」からの指令で筋肉に力が入っていると言えるでしょう🧠

歩きかたを変えるプロセスは、「脳」と「神経」のはたらきを変えるプロセスとも言えます

自ら“意識したり“、“身体を動かしたり“することで、「脳」から「筋肉」に新たな指令が送られます

整体は、受け身なものよりも、自ら能動的に“意識したり““動かしたり“するものが大切ですね☘️

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