このようなお悩みありませんか？

  • 朝起きても肩が重い

  • パソコン作業がつらい

  • 肩から首までガチガチ

  • 頭痛まで出る

  • マッサージへ行ってもすぐ戻る

  • 湿布や薬では変わらない

  • 肩甲骨が動かない感じがする

  • もう一生このままかもと思う

肩こりはなぜ改善しないのか？

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肩こりの引き金

結局は姿勢の影響が大きい

・姿勢の悪さから起きる筋肉の緊張

・骨の並びのズレなどから起きる神経の圧迫

・眼の使い過ぎから起きる自律神経の乱れ

などが肩こりを引き起こしますが、筋肉の緊張も神経の圧迫も結局は姿勢が絡んできます

上位交差症候群

肩こりの姿勢

働きが弱くなっているところと働き過ぎのところがある

働きが弱くなっているところ：

・首の前側

・肩甲骨の内側


働き過ぎているところ：

・首の後ろ側～肩

・胸

上位・下位交差症候群

肩は体幹・股関節とつながっている

背骨を通して肩は体幹・股関節とつながっている

働きが弱くなっているところ：

・首の前側、肩甲骨の内側

・下っ腹、お尻の下側


働き過ぎているところ：

・首の後ろ側～肩、胸

・腰、太もも前側

このように、

肩こりは肩だけの問題ではない!

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肩こりは全身の症状

全身つながっている

肩こりの解決には全身からのアプローチ！

肩こり改善のためには、


・働いていない筋肉は働くように鍛え、

・働き過ぎている筋肉は休めるために緩め、

・肩だけでなく体幹・股関節など全身も見る


ことが大切になる。

全身へのアプローチなくして姿勢は変わらない！


なお、自律神経を整えるなど他のことが必要な場合もある。

姿勢のおおもとには動作

姿勢をつくっているのは日々の動作

日々の身体の使い方（動作）の積み重ね　⇨　身体のバランスの崩れ　⇨　姿勢の崩れ


そして動作の基本は「歩行」と言える


歩き方を見れば原因が見えてくると言っても過言ではない


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結局整体とは何か？

整体の最終ゴールは動作の改善

整体とは歩き方の改善！

動作の代表は歩行


歩行の改善は

①、痛みの再発しない身体

②、姿勢改善

③、一生寝たきりにならない身体

すべてにつながります！


整体院 尚では、普段の歩き方が変わるところまで、しっかりサポートしてまいります！


今しっかり取り組むことで、目の前の症状が改善するだけでなく、将来歩けなくなる不安も取り除けます。




お客さまの声

患者の気持ちに寄り添って親身に話を聞いてくださりました！

腰椎すべり症・東京都多摩市・６０代女性

腰や股関節に痛みがあり、あまり長い距離をあるけませんでした。孫の面倒を見ることが多く、一緒にディズニーシーにも３か月後に行く予定でしたが、あまり歩けないためどうしたものかと思っていました。整形外科では手術を勧められ、手術は気が進まずこちらに来院しました。

こちらでは先生が体調についてなど私の症状をよく聞いてくださり、安心して施術を受けることができました。そして痛みのない施術を通して、腰や股関節の痛みは軽くなり、長い距離も歩けるようになりました。孫と無事ディズニーシーにも行けるようになりました！

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Staff

納得のいく説明と結果にこだわった施術で、自分らしく生きる土台を取り戻しませんか？！

香川 晋二
カガワ シンジ
院長
国家資格所持（作業療法士） 整形外科６年勤務 訪問看護ステーション６年勤務 私は子どもの頃より物事を原理原則から論理的に...
スタッフへ

お気軽にお電話でご連絡ください

070-8939-7973
営業時間： 9:00～19:00
Address 東京都多摩市桜ヶ丘4丁目36-27
ヴィラ・カテリーナ 103号室

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整体院 尚

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※時間外のご相談も可能です。

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定休日

不定休
代表者名

香川 晋二

腰や膝、足に不安を抱えるお客様でもご利用できるよう、聖蹟桜ヶ丘駅から徒歩約７分の勾配の少ない道でお越しいただける立地に店舗を構えています。さらに、建物敷地内に駐車場もございますので、お車でのご来院も可能です。訪問対応が可能な場合もございますので、お気軽にご相談ください。　

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ヴィラ・カテリーナ 103号室

当院のこだわり

３つの理由

  • REASON
    01

    丁寧

    お身体を丁寧に見させていただきます。全身つながっています。一か所にひずみがあるときそれは全身に影響を及ぼしています。

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  • REASON
    02

    納得のいく説明

    丁寧にお身体を見させていただいた後、痛みがなぜ起きているのか、白板で分かりやすくご説明します。そしてご納得いただいた上で施術に入ります。

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  • 03

    一生涯の健康

    痛みのおおもとには、長年の身体の動かし方・歩き方があります。動かし方・歩き方をしっかり変えていき、その場限りの痛みの改善ではなく、一生涯痛みに悩まされない身体作りをいたします。

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