「そのうち良くなるだろう」と、腰の痛みをつい我慢していませんか。
腰痛を放置すると、さまざまなリスクが生じるため、早期に対処することが大切です。
今回は、腰痛を放置した場合に起こりうるリスクについて紹介します。
▼腰痛を放置するとどうなる
■慢性化する
ギックリ腰といった急性腰痛を放置することで、痛みが慢性化する恐れがあります。
一度慢性化すると痛みが長引くだけでなく、脳が痛みを記憶し治りにくくなるでしょう。
さらに、慢性腰痛になると日常生活の動作にも支障が出やすく、生活の質が低下する可能性もあります。
■筋力低下や姿勢の悪化を招く
痛みを避けるような動きを続けると、体を動かす機会が減り、筋力や柔軟性の低下につながります。
とくに腰回りの筋肉が弱まると姿勢が崩れ、再び腰痛を引き起こす悪循環が生じるでしょう。
その結果、より少ない動作でも痛みを感じやすくなり、活動量がさらに減ってしまいます。
■神経障害のリスクが高まる
腰痛の原因が、椎間板ヘルニアや脊柱管狭さく症など神経に関わる疾患であるケースもあります。
このような場合、痛みを放置すると坐骨神経痛やしびれが生じる可能性が高まるため、注意が必要です。
また重症になると、歩行障害や排尿・排便障害につながる場合もあるでしょう。
▼まとめ
腰痛を放置した場合、痛みが慢性化したり、筋力の低下や姿勢の悪化につながったりする可能性が高まります。
症状を悪化させないためにも、早めに専門家に相談し、適切な対処を行うことが重要です。
『整体院 尚』は、一人ひとりの状態に合わせた丁寧な施術で、腰痛の改善をしっかりサポートいたします。
腰痛にお悩みの際は、当院のスタッフへお任せください。